Bem Estar

Amazônico e nutritivo, o cupuaçu combina suas propriedades com o limão em um suco refrescante que traz inúmeros benefícios para a saúde. Rico em vitaminas, minerais e fibras, o suco é uma opção saudável e energética, ideal para quem busca fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e cuidar do…

A tâmara, conhecida como o “caramelo da natureza” por seu sabor doce e delicado, é muito mais que uma alternativa saudável ao açúcar. Rica em vitaminas A, C, do complexo B, e antioxidantes como betacaroteno e luteína, essa fruta é uma poderosa aliada à saúde. Naturalmente fonte de energia e…

As sementes de girassol têm se destacado como um superalimento versátil e nutritivo, ricas em proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais. Consumidas ao redor do mundo, essas pequenas sementes oferecem inúmeros benefícios à saúde, especialmente para o coração, a pele e o sistema imunológico. Repletas de gorduras insaturadas, ajudam a…

A pequena cidade de Domingos Martins, na região serrana do Espírito Santo, abriga uma verdadeira joia da cafeicultura mundial: o café do jacu. Produzido exclusivamente na Fazenda Camocim, este café tem se destacado no cenário internacional não apenas pela sua qualidade excepcional, mas também pelo seu método de produção singular.…

Nosso sistema imunológico é como um vigilante incansável, sempre atento e pronto para defender o corpo contra invasores como bactérias, vírus e parasitas. Composto por glóbulos brancos, anticorpos e tecidos especializados, ele forma um exército de proteção que trabalha em harmonia para manter nossa saúde. Para assegurar que essa defesa…

Estão abertas as inscrições para o “Noroeste Premium Coffee”, 1º Concurso de Qualidade de Cafés Canéforas do Noroeste do Espírito Santo. Com premiação total de R$ 25 mil, a iniciativa é realizada para reconhecer e incentivar a produção de cafés de alta qualidade, baseada em boas práticas agrícolas e quesitos…

As cachaças Princesa Isabel Soleira Brasileira 2023, do Alambique Princesa Isabel, de Linhares, e a Cachaça Dose Classica (Blend by Nelson Duarte 2023), de Aracruz, ambas do Norte do Espírito Santo, acabam de conquistar medalhas de ouro no “Spirits Selection International Competition 2023“, prestigiado concurso dedicado a bebidas espirituosas (aquelas…

Durante muito tempo, acreditou-se que o chocolate era prejudicial à pele, por isso muitas pessoas se questionam se o consumo desse delicioso ingrediente seria um vilão para a saúde da pele. O dermatologista Dr. Amilton Macedo, especialista em Dermatologia, Medicina Preventiva e Cosmiatria, esclarece a relação entre o chocolate e…

Quando enfrentamos uma perda, desilusão ou tristeza profunda a dor emocional é tanta que, muitas vezes, a sensação é de que ela se transfere para o corpo. E de fato isso acontece. Esse sofrimento que pode surgir após uma situação de intenso estresse emocional tem um nome e pode ser…

Bumble, o primeiro aplicativo de relacionamento em que as mulheres dão o primeiro passo e iniciam a conversa, lançou nesta segunda-feira (26) uma campanha global intitulada ‘Ser gentil é irresistível’, apresentando novo conteúdo com o ator canadense Adam DiMarco (The White Lotus). A parceria chega em um momento em que…

Entre 2008 e 2018, o Índice de Perda de Qualidade de Vida (IPQV) na Bahia caiu 35,7%: de 0,308 para 0,198. A informação foi divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), nesta sexta-feira (23). A redução significa que houve aumento da qualidade de vida no estado, já que, quanto mais…

No último fim de semana, 500 pessoas, entre atletas e acompanhantes, do Brasil e do exterior, participaram do encerramento da 2ª Bahia Advanced Race. A corrida de aventura teve como sede o município de Camamu, na zona turística Costa do Dendê, mesclando quatro modalidades: trekking, canoagem, mountain bike e orientação…

Desenvolvimento do Turismo Regional, Mapa Turístico do Estado, políticas públicas que a Secretaria Estadual de Turismo (Setur) está colocando em prática, editais e ideias e informações sobre como aproveitar melhor o potencial turístico da região. O tema foi discutido em São Mateus, quando o prefeito Daniel Santana recebeu em seu…

O volume das atividades turísticas na Bahia, no acumulado do ano de 2022, expandiu 23% em relação ao mesmo período do ano anterior, após avançar 47% em 2021, na mesma base de comparação. Esse resultado é a segunda maior variação já registrada em toda série histórica iniciada em 2011 para…

Sabia que quem dorme mal costuma consumir até 500 calorias a mais por dia do que o “normal”? E esse excesso dificulta o emagrecimento ou faz você engordar. Quando não descansamos o suficiente, a produção dos hormônios que controlam a saciedade e a fome é afetada, e aí você acaba…

O Parque Estadual Pedra Azul, em Domingos Martins, comemorou 32 anos, nessa terça-feira (03). A Unidade de Conservação (UC), que está sob gestão do Instituto Estadual de Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Iema), tem um dos cartões postais mais bonitos do Espírito Santo, a Pedra Azul, e é visitada por,…

Pequenas mudanças de hábitos podem contribuir para você ter melhores resultados de perda de peso. Caso tenha o costume de comer assistindo à televisão —ou a vídeos no celular—, evite fazer isso. Um estudo realizado pela Universidade do Sul da Califórnia (EUA) mostra que fazer as refeições em frente à…

Criada por Hugo Weber e Evandro Weber na cidade de Ivoti, encosta da Serra Gaúcha, no interior do Rio Grande do Sul, a cachaça Weber Haus Diamant 21 Anos tem o valor mais alto do país. A cachaça Weber Haus Diamant 21 Anos é enquadrada na categoria Extra Premium por…

A palma, tão conhecida e usada na Bahia como alimento para animais, transformou-se em licor e chegou como lançamento na I Feira Nordestina da Agricultura Familiar e Economia Solidária, em Natal (RN). O licor é produzido pelas 18 mulheres que fazem parte da Associação de Mulheres em Ação da Fazenda…

Seja no fim de semana ou depois de um dia estressante de trabalho, muitos brasileiros recorrem a um bom drink para relaxar ou a uma cerveja bem gelada para refrescar o calor, que no Espírito Santo costuma ser frequente. Quando se trata de beber um bom drink, a capital do…