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Saúde - 5 de setembro de 2013

O Poder das Massagens

Os seres humanos necessitam do contato físico, mas nem sempre esse contato é espontâneo. Nosso corpo tem memórias e através do contato físico, muitos sentimentos são resgatados. A massagem além de promover o bem estar, trabalha o corpo de forma global, atuando no nosso corpo físico, mental, emocional e espiritual. A sexualidade faz parte do nosso bem estar e esta energia é trabalhada em momentos de massagem.

Quando sentimos medos, inseguranças, bloqueios ou traumas em nossa intimidade, perdemos parte da capacidade de sentir este fluxo de vitalidade. É como se passássemos parte do tempo imersos em sensações de “morte”. Sim, porque energia vital é equivalente a Vida. Estímulos mecânicos da massagem estimulam receptores e terminações nervosas, proporcionando a liberação de endorfinas. Referindo-se aos aromas do oléo, pelo sistema olfativo a fragrância terapêutica atinge o sistema límbico, relacionado com a regulação das funções motoras, com emoções e memórias. Esse sistema envia impulsos para o hipotálamo, que controla a temperatura corporal, a fome, a sede, o sono e o sexo.

O toque desperta sensações adormecidas, melhora a autoestima e a autoconfiança, traz interiorização, estimula a descoberta do prazer pela vida e pelo próprio corpo estreitando os laços de comunicação com a sexualidade. Promove o reencontro consigo mesmo e paz interna. É importante permitir o fluxo natural, saudável e harmonioso da energia sexual em nosso corpo. Muitos desconfortos da sexualidade podem ser atenuados com o auxilio da massagem.

O sistema terapêutico do Ayurveda considera a massagem essencial na prevenção e na cura de desequilíbrios da saúde, do corpo e da mente. Abyanga é a massagem terapêutica clássica do ayurveda, realizada com óleo medicinal aquecido. A massagem Abhyanga também estimula os 5 sentidos, relaxa,vitaliza e equilibra, atuando diretamente no sistema linfático, sanguíneo e nervoso, melhorando o individuo como um todo. A qualidade da vida sexual sempre esteve ligada a estímulos táteis.

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